最近はホワイトニングブームで、歯科医でのホワイトニングのほか、エステやマッサージ店にセルフホワイトニングの機器が設置されている場合やオンラインショップでもさまざまなホワイトニング剤が販売されています。
この記事では、ホワイトニングの効果的な方法と適切な方法で歯を白くできるよう注意点についてご紹介します。

白い歯を目指すなら

白い歯は笑った時や話をする際の見た目の美しさに自信が持てるのはもちろん、健康な歯の証でもあります。
タバコのヤニが付着している場合やコーヒーやワインなどの着色汚れが付着した状態、細菌が凝り固まった歯垢や歯石が付着しているとむし歯や歯周病、口臭の原因にもなります。
まずは歯のクリーニングにより、歯垢や歯石、着色汚れなどを除去して、お口を清潔な状態にリセットしましょう。
歯のクリーニングだけでは取りきれなかった黄ばみや黒ずみをクリアにするには、歯のホワイトニングがおすすめです。

ホワイトニングの方法はさまざま

歯をホワイトニングする方法もさまざまあり、近年では市販のホワイトニング剤などを用いてご自身で行うセルフホワイトニングもブームとなっています。
ですが、最も効果的なのは歯科医でのオフィスホワイトニングと呼ばれる方法です。
歯科医や歯科衛生士など専門知識を持つ医療スタッフによって行われる方法であるため、より効果が高いホワイトニング剤を用いることができ、レーザー照射など医療機器を使って行われるため、より短期間で歯を白く美しくできます。
どのレベルの白さを目指すのかの希望も反映されやすく、全体の色のバランスなどを見ながら、より自然で美しい白い歯が目指せます。

落とせないケースもある

ホワイトニングで落とせる汚れは、コーヒーや紅茶、ワインなど飲食物による着色やタバコのヤニ汚れ、長年にわたって蓄積された黄ばみなどです。
これに対して、テトラサイクリン歯のように、抗生物質の副作用として歯の内部から変色してしまったような場合、ホワイトニングでは落とせないケースがほとんどです。
歯の変色や汚れの原因がわからないままセルフホワイトニングを繰り返しても、手間と費用を無駄にするだけなので注意しましょう。
市販薬などで試しても落ちないなと思ったら、歯科医に相談するのがおすすめです。

まとめ

ホワイトニングの方法には、市販薬やセルフホワイトニングなどさまざまな方法がありますが、汚れや着色の原因を明確にし、効果的かつスピーディーに白い歯を目指すなら歯科医でのホワイトニングがおすすめです。